由两岸三地青少年交流促进会主办、香港民政及青年事务局 青年发展委员会资助的2026 民青局青年内地资助计划沪京深三地实习分享会在香港圆满举办，整体分为学员实习心得分享、优秀实习骨干颁奖、实习影像回顾展示三大环节，现场氛围真挚温暖，参与青年逐一分享赴深圳、北京、上海实习的历练与成长。
分享环节按照深圳、北京、上海的顺序依次进行。率先上台的深圳团共有十位学员，涵盖香港城大、中大、科大、浸会大学及内地多所高校，实习赛道覆盖金融固收、证券债券、鸿蒙数字生态、创投财务、前沿科技研发等领域。
香港城市大学邱碧薇于松禾资本深耕硬科技创投实习，日常参与项目资料整理与基础尽调工作，跳出课本理论框架，深刻理解硬科技投资坚守长期主义、拒绝短期逐利的行业逻辑，也亲身见证深港科创与资本联动发展的巨大潜力。
中山大学施杰泰在金元证券完成固收相关实习，他坦言从前总觉得国家宏观战略遥远抽象，亲身赴深实践后才真切感受到，大湾区融合发展的顶层设计切实落地香港青年群体。依托民青局与促进会搭建的实习平台，香港青年得以走进内地优质企业，各类扶持政策为青年铺就多元发展道路，赋予大家看见广阔世界的机会。
城大王湘冀在金元资本系统钻研利率债、产业债定价逻辑与货币政策传导机制，周末同步参与华大基因参访、香道、锡箔画等非遗体验活动，专业能力与人文视野同步得到拓宽。
邹国成、方一诺、吴玉熙均任职鸿蒙生态相关岗位。科大邹国成全程参与产品需求梳理、PRD 撰写及跨部门沟通工作，同步接触 AI-Agent 项目，借助 AI 工具优化编码与模块化工作，建立标准化职业工作思维；城大方一诺跟随导师唐老师领悟到技术唯有走出实验室、落地产业民生才能体现价值，这份产业视角是课堂无法习得的宝贵收获，五十天实习经历让他面对未来更加从容；中大吴玉熙结合社会学专业所长，依托鸿蒙展厅讲解、品牌新媒体运营等一线实务，摆脱网络舆论带来的内心焦虑，在真实工作协作与人际交往中重拾前行底气。
东南大学施子贤完整参与债券发行前、中、后全流程工作，熟悉立项、注册、存续期管理等全部环节，搭建起完整的证券行业认知；
中山大学王茹涓分享到在斯坦德机器人人力部门实习，在实操中将书本知识转化为职场能力，积累实务经验。周末丰富多彩的研学参访，深度认识大湾区：走访科创园区、体验非遗文化，感受前沿科技魅力，也结识许多伙伴，收获珍贵友谊。
浸会大学刘宸在松禾资本创投财务岗位，将课堂财务理论落地账务核对、项目复盘等实操，读懂价值投资底层逻辑；伍恩典进入途龄科技开展前沿研发实习，在导师与同事耐心指导下接触全新技术方向，实践收获远超预期。
紧随其后分享的是北京团代表，港大附属院校黄靖茼在怀柔科学城完成实习。园区汇聚众多国家级科研基础设施，科创氛围浓厚。实习期间，她参与内地科学家专题讲座、行业创新赛事，跟随清华博士生参观两弹一星博物馆、博士农场，深刻感悟老一辈科研工作者的报国坚守；课余打卡故宫，沉浸式感受首都沉淀千年的历史文化底蕴。
最后登台分享的是上海团三位学员：香港中文大学梁思源在 AI 工作室负责全栈开发，独立从零跟进完整项目，企业灵活的工作制度给予充足实操空间，课余深耕上海二次元文创生态，走访各类漫展探索产业融合新思路；港大附属曾卓诗在统一食品担任研发实习生，自主挑战三杯鸡料理包研发，反复试吃调试口味、对标线下餐饮优化产品，完整掌握食品研发全链条实操；城大周璇任职伊贝莎实业海外新媒体运营，负责泳池产品海外推广，独立完成内容策划、视频制作、客户对接与数据复盘，结合自身二次元账号运营经验适配海外传播模式，对个人未来职业道路形成清晰规划。
全体学员分享完毕后，现场举行优秀组长、优秀组员颁奖仪式。本次获评优秀组长的为王湘冀、邱碧薇、方一诺三位同学；优秀组员为王茹涓、吴玉熙、邹国成、刘宸四位同学，主办方现场颁发奖项，表彰众人实习期间勤勉负责、团结协作的优良作风。
颁奖环节结束，活动进入影像回顾环节，主办方播放实习纪实短片，同步展出学员职场实操、周末研学、结伴交流的实拍照片。在场学员驻足观看影像，重温数50天在沪京深学习、历练、结伴成长的珍贵瞬间。
活动尾声，项目负责人王荣平作总结发言。他表示，民青局推出本次内地实习资助计划，旨在打破香港青年受网络碎片化信息局限形成的认知壁垒，借助实地职场实践与城市研学，帮助青年锤炼专业实操能力、明晰职业发展方向，近距离感受内地产业活力、湾区融合机遇与中华传统文化魅力。该项目为香港青年搭建起连接内地的实践成长桥梁，未来主办方将持续优化交流实习项目，推出更多优质实践机会，鼓励更多香港青年走进内地、扎根大湾区，在国家高质量发展进程中找准自身定位，实现个人理想与时代发展同频共振