近日，为期五十天的“沪港同心 筑梦虹桥”香港大学生上海实习计划圆满落幕。本次实习项目由香港民政及青年事务局 青年发展委员会专项资助，上海海外联谊会指导，青浦区海外联谊会、长宁区海外联谊会全程落地统筹、协助实施，是沪港两地深化青年交融、助力港澳青年认识国家、融入内地发展大局的重点交流项目。
本次实习30名学子来自香港港大、中大、科大、理工、城大、教大等多所知名高校及内地海外重点院校。为贴合青年学子的专业能力与发展方向，项目精准对接上海青浦和长宁优质企业资源，为青年匹配多元丰富的实习岗位。同学们分别进入上海科技企业、设计机构、国际物流、电子批发、地产运营、文创传媒、教育培训、法律事务所、政企服务平台、食品贸易等多个行业开展全职实习，覆盖业态广、实践含金量高，为青年全方位历练成长搭建了优质平台。
在为期五十天的在岗历练中，全体同学认真履职、虚心求教、踏实进取，全身心投入岗位工作。大家深入熟悉企业运作模式、业务流程、行业规范与职场标准，将课堂所学理论知识充分落地应用，专业实操能力、办公统筹能力、沟通协作能力、职场适应能力均得到显著提升。
本次实习涌现出多位表现突出、成果亮眼的优秀学员代表，他们在各自岗位潜心钻研、勇于突破，交出了高质量的实习答卷。优秀学员中大梁思源在实习过程中态度端正、勤勉自律、积极进取，善于总结复盘工作内容，以扎实的综合表现成为团队中的优秀标杆。中大刘润杰在岗位实践中深入学习现代化办公模式，熟练掌握人机协同、智能辅助办公的工作方法，深度了解现代企业数字化、智能化的创作与运营逻辑，高效提升工作效率，实现了思维与能力的双重升级。港附属曾卓诗入驻统一食品研发部实习，在短短五十天的实习期内，紧跟企业研发节奏，积极参与产品调研、方案构思与设计打磨，顺利完成新产品设计工作，以扎实的专业能力、高效的执行力展现了新时代青年敢闯敢干、学以致用的优秀素养。
本次实习坚持实践育人、全面育人，除日常在岗实操历练外，项目充分利用每个周末精心策划组织了丰富多彩的社会实践、城市研学、文化参访和国情教育活动。如中共一大会址、四行仓库、南湖嘉兴红船、莫干山会议旧址、毛主席下榻地、大观园、朱家角古镇、北外滩、蟠龙古镇、中通快递、北斗产业基地、非遗烙画等等。同学们走出职场、深入城市，沉浸式感受上海现代化建设成果、江南地域文化魅力与内地社会发展风貌。多样的课余活动既丰富了实习生活、增进了沪港青年情谊，也让大家跳出单一岗位视角，更加立体、全面地认识国家发展速度、城市治理温度与产业创新力度，极大拓宽了眼界格局。
五十天实习圆满收官后，青浦区海联会与主办机构隆重举办结业典礼暨表彰仪式。现场对实习期间勇于担当、表现优异的学员及团队骨干进行表彰，颁发城大周旋、港大许敏惠和南师范陈思琪最佳组长奖、中大梁思源、理工庄献昌 谭咏欣和港大附属曾卓诗最优组员奖，肯定各组组长的责任担当与统筹能力，嘉奖优秀学员勤勉务实、积极奋进的实习态度，树立青年榜样，凝聚争先氛围。
随后举办的上海市级青年交流分享会中，多名学员再获殊荣。梁思源、庄献昌、曾卓诗三位优秀学子凭借优异的实习成果与突出的综合表现，成功斩获唐君远教育基金会设立的优秀学生嘉许奖项，是对个人努力与本次项目育人成效的高度认可。
香港理工大学获奖代表庄献昌在分享中表示，非常荣幸获评上海优秀实习生，衷心感谢唐君远教育基金会的嘉奖激励，也诚挚感谢上海海外联谊会、青浦区海外联谊会多方机构的倾力支持。优质的实习平台让香港学子近距离了解上海企业运作模式与职场文化，收获了宝贵的实践经验与成长阅历。曾卓诗謝謝各位給予她來到上海實習的機會，了解到內地的就業情況，也在自己的專業領域裏收穫滿滿。
结业和分享荟仪式上，上海海外联谊会副会长王霄汉、青浦区海外联谊会副会长朱加军分别作寄语讲话。王会长强调，青年是沪港同心交融的核心力量，近2月的实习既是职场历练，更是视野升华与情怀沉淀的过程。希望两地青年长存友谊、常联常新，主动担当沪港交流的青年使者，持续讲好新时代中国故事、沪港同心故事，助力两地青年交流常态化、长效化发展。本次活动全程内容充实、赋能全面，有效助力沪港青年互学互鉴、共同成长，切实推动港澳青年深入认识内地、融入内地。
朱会长高度肯定本次实习项目组织扎实、成效丰硕，他指出沪港青年交流是两地民心相通、深度融合的重要纽带，上海拥有广阔的发展舞台与丰富的机遇资源。他勉励全体青年珍惜实践所得、锤炼过硬本领，厚植家国情怀，主动拥抱国家发展红利，积极融入国家发展大局。
项目收尾，两岸三地青少年交流促进会项目负责人王荣平作总结表示，本次五十天沪港青年实习活动圆满落幕，离不开各级单位的悉心指导与大力支持。全体学员在岗踏实奋进、研学积极参与，展现了新时代香港青年阳光向上、勤勉笃行的良好风貌。他寄语全体青年，实习结束是全新成长起点，希望大家带着五十天的收获、成长与感悟继续前行，坚守初心、深耕所学，持续发挥沪港交流桥梁作用，以青春之力助推两地同心相融、共促发展，将个人成长融入国家发展的广阔征程。